Mit mir, Danny Kempf-Flach, Fitness & Personal Trainerin und meinem gesamten Team, haben Sie den richtigen Partner an Ihrer Seite.

Bei uns fühlen sich Frauen von jung bis jung geblieben wohl! Wir sind ein Ort, an dem Sie, im Mittelpunkt stehen! Ein Ort an dem ohne Kleiderzwang in angenehmer, positiver Atmosphäre, effizient nach Ihren eigenen Bedürfnissen und Zielen trainiert werden kann.

Gemeinsam erarbeiten wir, Ihren Weg zum Erfolg!

Unser Zirkeltraining kombiniert ein zeitsparendes komplettes Kraft- und Konditionstraining, bei dem bis zu 500 Kalorien verbrannt werden können.

Hört sich anstrengend an? Ja, mach aber auch wahnsinnig Spaß! Unsere Trainerinnen begleiten unsere Ladies bei jedem Training und stehen motivierend und unterstützend zur Seite.

Diese Betreuung ist für uns selbstverständlich!

Trainieren Sie an einem, in der Region einzigartigen Beckenbodentrainer um präventiv Blasenschwäche, Darmschwäche, Übergewicht und Haltungsschäden oder auch, vor und nach Geburten, bei Bindegewebsschwäche, bei Gebärmutterabsenkungen, nach Operationen im Beckenbereich vorzubeugen. Auch wenn dieses Thema gerne verschwiegen wird, trifft es doch viel Menschen der Gesellschaft und gehört durch die einzigartige, positive Atmosphäre im Studio zum Training einfach dazu.

„Lernen Sie uns kennen und erleben Sie, bei einem kostenlosen Probetraining, wie effktiv Sport mit Spaß in besonderer Atmosphäre sein kann.“

Unser tägliches Leben und auch die Ansprüche an uns, verändern sich unweigerlich. So ist es auch bei amena! Wir entwickeln uns für unsere Ladies stetig weiter, um Ihnen das bestmögliche, gesundheitsorientierte Training zu ermöglichen.