auch als Gesundheitskurse bekannt – helfen sie gezielt, Krankheiten vorzubeugen, zu vermeiden und auch das Risiko der Erkrankungen zu verringern, um Ihnen einen gesünderen Lebensstil zu vermitteln. Die hohe fachliche Qualität der Trainerinnen ermöglicht Ihnen eine 80 – 100% Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen. Unsere Trainerinnen unterstützen Sie gerne bei der Auswahl.
Cardio-Aktiv – Präventives Herz-Kreislauftraining für Jung und Alt
Bewegen statt schonen – ein Ganzkörpertraining ab Mittwoch 23.08.2023 18:00-19:00Uhr Ort: Sporthalle Didderse
AOK – Functional Training – Neuer Kurs ab Montag 28.08.2023 18:45 – 19:45 Uhr
AOK – Rücken fit – Neuer Kurs ab Donnerstag 24.08.2023 9:30Uhr -10:25Uhr
AOK – Rücken fit Men´s only! – Neuer Kurs ab Mittwoch 23.08.2023 20:30Uhr -21:30Uhr